Frühling liegt in der Luft – und leider auch Pollen

Was du über Heuschnupfen wissen solltest und wie du dich sanft unterstützen kannst

Kennst du das Gefühl? Die Tage werden länger, die Sonne wärmt das Gesicht und die Natur blüht auf – eigentlich ein Grund zur Freude. Doch für viele beginnt damit eine der anstrengendsten Zeiten des Jahres: tränende Augen, juckende Nase, ständiges Niesen – Heuschnupfen.

Diese allergische Reaktion auf Pollen kann den Alltag ganz schön erschweren und ist für viele Menschen mehr als nur ein saisonales Ärgernis. Doch es gibt sanfte Wege, den Körper zu unterstützen – von innen heraus.

Was genau passiert bei Heuschnupfen?

Heuschnupfen – medizinisch auch allergische Rhinitis genannt – ist eine Überempfindlichkeitsreaktion des Immunsystems auf eigentlich harmlose Stoffe wie Blüten- oder Gräserpollen. Besonders aktiv sind in diesem Zusammenhang sogenannte Mastzellen, die vor allem in den Schleimhäuten sitzen. Bei Kontakt mit Pollen schütten sie vermehrt Histamin aus – ein Botenstoff, der für die typischen Symptome wie Niesen, Augenjucken oder Naselaufen verantwortlich ist.

Doch was viele nicht wissen: Der Körper verfügt auch über Mechanismen, um Histamin wieder abzubauen. Genau hier setzen bestimmte Mikronährstoffe an, die diese natürlichen Prozesse gezielt unterstützen können.

Sanfte Unterstützung aus der Natur

Wer sich mit Pollenallergien plagt, greift oft zu klassischen Antihistaminika. Diese können zwar Symptome lindern, bringen aber nicht selten Müdigkeit mit sich.

Ein alternativer Ansatz: Den Körper mit ausgewählten Vitalstoffen versorgen, die nicht symptomunterdrückend, sondern regulierend wirken. Dazu gehören zum Beispiel: 

• Quercetin – ein sekundärer Pflanzenstoff, der in Studien mit einer stabilisierenden Wirkung auf Mastzellen in Verbindung gebracht wird
• Mangan, Zink, Kupfer – Spurenelemente, die eine Rolle im Histaminabbau spielen
• Vitamin C und B6 – unterstützen das Immunsystem und tragen zur normalen Funktion vieler Körperprozesse bei

Diese Stoffe können den Körper dabei unterstützen, mit Pollen besser umzugehen – sanft und auf natürliche Weise. 

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Genau mit diesem Ansatz wurde Leo-Hista entwickelt – ein Nahrungsergänzungsmittel, das Vitalstoffe wie Quercetin, Mangan, Zink, Kupfer, Vitamin C und Vitamin B6 kombiniert. 

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Der Frühling gehört dir!

Die Natur meint es eigentlich gut – auch wenn dein Immunsystem das im Frühling manchmal anders sieht. Mit etwas Unterstützung, Achtsamkeit und den richtigen Vitalstoffen kannst du deinem Körper helfen, in Balance zu bleiben.