Rosmarinöl – Alles über Wirkung & Anwendung des Öls

Kraftvoll, klar, warm  – ein Duft für Fokus und Lebensenergie Rosmarin – kaum ein Duft steht so sehr für Klarheit, Wachheit und innere Stärke. Rosmarinöl wirkt wie ein Sonnenstrahl für Geist und Kö...

Pfefferminzöl – Alles über Wirkung & Anwendung des Öls

Pfefferminze – kaum ein Duft ist so klar, frisch und unmittelbar belebend. Pfefferminzöl steht für Konzentration, Kühlung und schnelle Linderung, sei es bei Kopfschmerzen, Insektenstichen oder ment...

Chinesische Heilpilze – Wirkung, Anwendung & Tradition in der TCM

Chinesische Heilpilze, auch als Vitalpilze bekannt, faszinieren seit Jahrtausenden durch ihre besondere Wirkung und Anwendung. Schon der Name weckt Bilder von uralter Weisheit, geheimnisvollen Wäld...

Frühling liegt in der Luft – und leider auch Pollen

Was du über Heuschnupfen wissen solltest und wie du dich sanft unterstützen kannst Kennst du das Gefühl? Die Tage werden länger, die Sonne wärmt das Gesicht und die Natur blüht auf – eigentlich ein...

Aromatherapie – Die Kraft der Düfte für Körper und Geist

Aromatherapie – Die Kraft der Düfte für Körper und Geist Düfte begleiten uns durch das Leben – sie wecken Erinnerungen, beeinflussen unsere Stimmungen und können tief in unser Wohlbefinden eingreif...

Bleib in Bewegung – trotz Verspannungen und Gelenkbeschwerden

Jeder weiß es: Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind das Fundament für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch was tun, wenn Verspannungen oder Gelenkbeschwerden uns daran...