Hormone in den Wechseljahren: Wie können ätherische Öle unterstützen?

Erfahren Sie, wie Hormone die Wechseljahre beeinflussen und wie ätherische Öle auf natürliche Weise helfen können, typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlaflosigkeit...

Wie wirken Düfte auf die Psyche

Ätherische Öle werden im Gehirn über die Riechrezeptoren verarbeitet. Diese Rezeptoren befinden sich in der Riechschleimhaut, die sich im hinteren Teil der Nase befindet. Wenn wir ätherische Öle ei...

Bitterstoffe sind die reinsten Figur-Schmeichler!

Jedes Frühjahr werden exotische Wunderdiäten mit geheimnisvollen Stoffen angepriesen, die uns zu einer besseren Figur verhelfen sollen. Kurzfristig mag das auch mal funktionieren, aber dann schläg...

Scheidentrockenheit in den Wechseljahren

In der ayurvedischen Heilslehre werden die Wechseljahre respektvoll poetisch mit den Worten „Wenn die Weisheit die Liebe umarmt“ beschrieben, sie bezeichnen die Phase der hormonellen Umstellung i...

Natürlicher Mückenschutz

Nach einem späten und kalten Winter wurden wir mit einem außergewöhnlich warmen Frühjahr belohnt, und auch der Sommer bereitet uns wettertechnisch nur Freude. Es herrschen ideale Brutbedingungen f...